Matérias

Dia nublado não exclui necessidade de usar protetor solar

O protetor solar deve ser usado em todas as áreas do corpo que estejam expostas à luz, faça chuva ou faça sol. Entenda porque não devemos abandonar seu uso mesmo em dias de céu cinza. ...

Risco de glaucoma cai 20% com alimentação adequada

Estudo conduzido na Harvard Medical School (Estados Unidos) chegou à conclusão de que comer verduras diariamente pode baixar o risco de desenvolver glaucoma...

Pilates para homens: profissionais explicam o crescimento de adeptos e desvendam os mitos que cercam a prática

Logo que surgiu no Brasil - em 1991, trazido pela dançarina Alice Becker Denovaro -, o Pilates conquistou, primeiramente, o público feminino fazendo com que a prática ficasse associada às mulheres...

Ciclo menstrual irregular pode comprometes a fertilidade

Ao detectar alterações, a mulher deve procurar um ginecologista que investigará, por meio de exames, as causas do problema...

Hidratação é importante; veja 5 dicas para criar o hábito de beber água

Embora todo mundo conheça a importância de beber água regularmente, muitas vezes a correria do dia a dia faz com que a gente se descuide da hidratação...

XCO® e FLEXI-BAR®

Alemanha traz soluções tecnológicas que prometem revolucionar o mercado brasileiro de fitness...

Manutenção do peso previne doenças graves em mulheres

A maioria das mulheres vive uma eterna batalha contra a balança...

Como o acúmulo de funções pode comprometer o bem estar feminino

As inúmeras tarefas se tornaram rotina no dia a dia da mulher moderna...

Fisioterapia: saúde e bem-estar na terceira idade

Atividades com acompanhamento adequado proporcionam vitalidade e qualidade de vida para quem já está na melhor fase da vida...

Quais infecções na gestação podem afetar o bebê?

Zika vírus, ainda em pesquisa, e sífilis preocupam...

Prevenção ajuda mulheres a evitar doenças

Alimentação equilibrada, exercícios e consultas regulares contribuem para o bem-estar feminino ...