Matérias

Dieta na terceira idade: você está consumindo a quantidade adequada de proteínas?

Cardápio rico neste nutriente é fundamental para minimizar a perda de massa corporal própria do envelhecimento...

Motivos para colocar a dança como meta em 2017

São muitos os ritmos que podem ajudar a manter o corpo saudável, reduzir o estresse, a ansiedade, aumentar a autoestima e combater a depressão...

7 erros ao começar a dieta Low Carb

Especialista aponta os principais erros que as pessoas cometem ao iniciarem a dieta Low Carb...

Frutas secas garantem o lado saudável da ceia de Natal

Nutricionista do Hirota Supermercados dá dicas sobre os benefícios das castanhas, nozes, macadâmia, uvas-passa, damasco e tâmaras...

A importância do uso de meias compressivas no período gestacional

É muito comum que as mulheres desenvolvam disfunções vasculares durante a gravidez....

Porque ficamos com hematomas

Hematologista da ABHH explica o que acontece quando o sangue das veias e artérias deixa o interior dos vasos sanguíneos e se acumula em outras partes do corpo...

Mitos e verdades sobre a exposição solar

Com a chegada do verão no próximo dia 21, dermatologista do Seconci-SP dá dicas sobre como se proteger do sol...

Mitos e verdades sobre as varizes

O que, de fato, provoca as varizes? Angiologista e cirurgiã vascular do corpo clínico do Hospital Albert Einstein esclarece alguns mitos e verdades sobre os fatores agravantes das veias dilatadas...

Como se livrar dos excessos de fim de ano

É difícil resistir às delícias desta época do ano. Por isso, para quem acabou exagerando, as dicas ajudam a recuperar a boa forma de acordo com as calorias ingeridas ...

Privação materna no início da vida altera crescimento e metabolismo

Estudo conduzido por Deborah Suchecki, docente e pesquisadora da Unifesp, revela que a privação materna no início da vida pode levar ao baixo peso na fase adulta....