Matérias

Dieta por impulso: pesquisa aponta que 40% dos “alimentos fit” acabam abandonados no armário

Nutricionista explica como um planejamento alimentar pode evitar desperdícios 
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Olhar cansado: saiba como tratar as olheiras e recuperar a aparência saudável da pele

Dermatologista explica como restaurar o volume e a elasticidade da pele, principalmente na região dos olhos
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Azeite extravirgem pode ser aliado do coração

Para garantir os benefícios do azeite, o primeiro passo é reparar nas informações do produto ainda no momento da compra
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Enfrentando uma epidemia global de forma local

Em 2018, um município brasileiro foi aceito para fazer parte de um movimento mundial que, desde sua criação, tem quebrado paradigmas na assistência ao câncer
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O poder dos alimentos com fibras

As fibras têm papéis diferentes a desempenhar fisiologicamente, incluindo regulação da função gastrointestinal, redução do colesterol e controle do nível de açúcar no sangue
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Substitutos da carne e do leite: alternativas proteicas para uma dieta vegetariana

A restrição de produtos de origem animal, conhecidos por serem uma completa fonte proteica, requisita uma atenção maior na escolha de alimentos de origem vegetal que supram as necessidades de proteína de maneira efetiva, adquirindo todos os aminoácidos essenciais e atendendo às demandas de outros nutrientes importantes como ferro, cálcio e vitamina D
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Novembro azul: O poder dos alimentos foi comprovado em estudo

Um estudo recente e inédito feito no Brasil confirma a associação da má alimentação com a obesidade em seus vários graus e o sobrepeso com 14 tipos de câncer, tais como o de próstata - lembrado em campanha no mês de novembro. A pesquisa foi realizada pelo Departamento de Medicina Preventiva da FMUSP, em parceria com a Universidade de Harvard, nos Estados Unidos, e com a Agência Internacional de Pesquisa em Câncer (IARC), vinculada à Organização Mundial da Saúde (OMS), e levou em consideração o Índice de Massa Corpórea IMC)


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Veganismo: conheça essa filosofia de vida

Professora de nutrição explica que o veganismo contribui para a saúde e minimiza os impactos ambientais. O maior ponto de atenção é a vitamina B12, que precisa ser suplementada

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4 Dúvidas sobre saúde bucal na terceira idade

Especialista dá dicas sobre como cuidar do sorriso após os 65 anos

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Novembro Azul: Especialistas falam sobre câncer de próstata

"Histórico familiar aumenta até 10 vezes a possibilidade de câncer de próstata", diz especialista 

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Como diminuir os efeitos colaterais causados pelas vacinas?

Além de seguir o calendário de vacinação, é importante cuidar das possíveis reações que podem acontecer após a imunização
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