Matérias

Diante da pandemia, saiba como manter a imunidade em alta

Nutricionista fala sobre alimentação e hábitos importantes para o equilíbrio do sistema imunológico 
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Como os pets nos ajudam a combater a solidão?

Eles transmitem a sensação de segurança e bem-estar, além de ajudar a lidar melhor com o estresse, a ansiedade e a depressão
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7 dicas para melhorar o foco e a disposição durante a quarentena

Boa alimentação e uma rotina organizada ajudam a espantar o tédio e ter mais energia
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Processo de envelhecimento pode causar incontinência urinária em mulheres

Comum em mulheres na menopausa devido à queda dos hormônios e perda de colágeno, necessidade involuntária de urinar pode causar grande desconforto psicológico e emocional
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Cuidados na quarentena: uso de álcool líquido ou em gel pode favorecer a ocorrência de queimaduras

Com mais pessoas cozinhando e utilizando com frequência o álcool para higienização, número de acidentes por queimaduras tende a aumentar
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O que é uma pandemia e por que são necessários o isolamento social e a quarentena?

Este é um momento de união e cooperação, a fim de diminuir riscos e prejuízos
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Coronavírus: Álcool em gel para as mãos não deve ser usado para desinfetar celulares e eletrônicos

Devido à maior concentração de água, álcool em gel convencional pode oxidar as peças do celular e danificar o aparelho. Aprenda a higienizar os smartphones da maneira correta para impedir a proliferação do Coronavírus
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Isolamento: cuidados com saúde mental também reforçam sistema imunológico

Durante o isolamento social, muitas pessoas desregularam sua rotina e, por conta da ansiedade e aflição características desse período de incertezas, isso afetou a saúde mental. Médicos ressaltam a importância de estar bem psicologicamente 
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Redução de mama em mulheres jovens melhora a qualidade de vida mais tarde

Pacientes jovens que fizeram a mamoplastia redutora apresentam excelente qualidade de vida relacionada à cirurgia, mesmo décadas após o procedimento
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Como reforçar a imunidade através da suplementação?

A vitamina D tem papel importante no bom funcionamento do sistema imunológico
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Como manter seu cérebro saudável?

Com atividades estimulantes, é possível melhorar a memória, concentração, raciocínio e criatividade

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