Matérias

Confira nove alimentos para reforçar o sistema imunológico

Uma alimentação rica em vitaminas e nutrientes pode fornecer um reforço extra contra a covid-19 

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Mamão: Delicioso e carregado de nutrientes

O mamão é rico em muitos nutrientes e seu consumo frequente pode reduzir o risco de muitas doenças, especialmente aquelas que tendem a surgir com a idade

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Semana do Dia Mundial do Veganismo: 32% dos brasileiros escolhem opções sem ingrediente de origem animal

Pesquisa encomendada pela Sociedade Vegetariana Brasileira (SVB) mostra importância de atender a demanda dos consumidores mais conscientes

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Até quando usar a máscara como item de proteção?

Infectologista comenta sobre medidas de segurança após redução dos níveis de transmissão do coronavírus no Brasil 

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Como comer menos sem passar fome?

Especialista indica atitudes simples e práticas para reduzir os excessos na alimentação e eliminar gatilhos para a compulsão alimentar  

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Quente demais? Saiba quais cuidados tomar ao praticar exercícios no calor

Apesar das atividades físicas proporcionarem benefícios ao corpo e à mente, a prática em altas temperaturas pode trazer riscos à saúde

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Os efeitos da diabetes na pele

De ressecamento até infecções cutâneas. Médica explica que a doença pode se manifestar de diversas formas na pele, por isso, os cuidados específicos são essenciais

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O que as unhas revelam sobre a saúde?

Se as unhas não estão saudáveis, seja pela cor ou pela aparência, elas podem estar denunciando sobre como anda o organismo

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Como substituir alimentos industrializados?

Desembale menos e descasque mais. Confira 7 itens comuns nas despensas e conheça as alternativas que podem mudar a sua vida

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Excesso de gordura pode ser prejudicial para o sistema gastrointestinal

Confira alguns alimentos que contribuem para o bom funcionamento digestivo

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Mitos e verdades sobre o colesterol

Endocrinologista dá dicas sobre essa condição, que se não for controlada pode causar doenças cardiovasculares 

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