Matérias

Obesidade está associada a diversas doenças e tipos de câncer

Especialista alerta para importância de uma dieta equilibrada aliada à prática de atividades físicas 

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3 Dicas para incluir na sua dieta e ajudar a prevenir o câncer de mama

Confira algumas dicas de bem-estar e autocuidado com foco no combate ao câncer de mama  

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Veganismo: 5 Dicas nutricionais para a transição

Nutricionista ensina como fazer uma reeducação alimentar saudável

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Atividade física e sono: Entenda a relação

Estudos apontam que exercícios físicos ajudam a atingir o sono reparador e auxiliam de forma benéfica em distúrbios, como a apneia

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Chá verde: Aliado ou vilão?

Segundo nutricionista, os chás não são capazes de fazer milagres e precisam ser usados com cautela

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Emagrecimento saudável: Diga adeus às promessas milagrosas

Emagrecimento é a consequência de uma série de ações positivas, da alimentação saudável à prática de atividades físicas 

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Tremores no corpo: Quando procurar o médico?

Neurocirurgião da Unicamp explica as inúmeras causas dessa reação do organismo, que também pode sinalizar doenças

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Como os atletas podem se manter hidratados e melhorar o desempenho?

A maioria das pessoas sabe que, para se manter saudável, é necessário beber água. A hidratação ajuda o corpo a funcionar corretamente e auxilia em seu desenvolvimento

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4 Sinais que indicam que é hora de procurar um Endocrinologista

Do controle da glicose até o acompanhamento no processo de perda de peso, esses profissionais são fundamentais na avaliação do metabolismo e de quaisquer alterações hormonais

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Triglicérides elevado é uma das principais causas de pancreatite aguda

A recorrência da doença e sua gravidade também podem indicar a presença da síndrome da quilomicronemia familiar (SQF), uma doença rara e subdiagnosticada  

 

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6 Dicas para começar a correr

Educadora física explica quais cuidados devem ser tomados para quem deseja começar no esporte

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