Por que ganhamos peso no inverno?
A luz solar reduzida pode ocasionar desequilíbrios de substâncias químicas cerebrais que alteram o humor, o sono e a disposição
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A luz solar reduzida pode ocasionar desequilíbrios de substâncias químicas cerebrais que alteram o humor, o sono e a disposição
...Confira principais dicas e hábitos que ajudam a deixar o cansaço de lado nesta época do ano
...Dormir de cinco a oito horas por dia não é a única preocupação que devemos ter quando buscamos um sono restaurador, atividade necessária para uma vida saudável
...Apesar da maioria dos casos de soluço ser de evolução positiva, desaparecendo espontaneamente, algumas crises podem exigir avaliação médica, indicando um distúrbio orgânico
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Nutricionista explica quais alimentos são benéficos e prejudiciais para aqueles que desejam dar o primeiro passo na hora de se livrar do vício
...Médico nutrólogo orienta quais vitaminas e minerais devemos priorizar para garantir uma boa saúde
...Especialista lista os exames que detectam alterações na glândula e os tratamentos mais eficazes para os distúrbios apresentados
...Rotinas alimentares muito restritivas não são recomendadas por especialistas e, em alguns casos, podem levar a outras implicações severas à saúde
..."As ferramentas tecnológicas estão aí e estreitando relações. Com a pandemia, este foi o caminho encontrado para juntar médicos e pacientes", ressalta o cardiologista Dr. Roberto Yano
...As temperaturas estão baixas e os cuidados com a pele e com o corpo não devem ser deixados de lado
...Entenda por que a gordura pode ser uma forma de proteção do corpo
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