Ansiedade: Especialista dá dicas para ajudar a controlar crises
A ansiedade excessiva pode ser controlada com alguns cuidados simples, afirma o psiquiatra Dr. Flávio H. Nascimento.
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A ansiedade excessiva pode ser controlada com alguns cuidados simples, afirma o psiquiatra Dr. Flávio H. Nascimento.
...Mesmo com a genética é possível prevenir uma série de doenças do coração com alguns cuidados, afirma o cardiologista Dr. Roberto Yano.
...Nutricionista do CEJAM dá dicas de alimentação e hábitos diários que podem ajudar nos dias quentes.
Especialista detalha maneiras de se chegar na terceira idade com uma boa saúde e podendo desfrutar bem a vida.
...Onda de calor repentina que afeta o Brasil, com termômetros marcando mais de 40°C, exige cuidados redobrados com a saúde para prevenir complicações que podem levar até mesmo à morte.
...Cirurgiã Vascular explica como amenizar o incômodo que as altas temperaturas oferecem às pessoas com varizes.
...De acordo com o naturopata e entusiasta por saúde, sono e bem estar, Ravi Kaiut, se exercitar não tem impactos apenas na saúde física.
...Muitos pacientes deixam para cuidar de suas colunas apenas quando começam a sentir dores ou desconfortos frequentemente. Apesar da lombalgia ser uma queixa presente em grande parte da população mundial, existem certos hábitos diários que podem evitar este problema de saúde e impedir que evolua para casos mais graves – os quais precisam ser adotados o quanto antes para garantir uma boa qualidade de vida a todos.
...Especialistas renomados estiveram reunidos durante o 71º Congresso Brasileiro de Coloproctologia para discutir as várias afecções intestinais. Chamou atenção o espaço ocupado na grade de uma doença benigna que afeta cerca de 7 milhões de brasileiras: a endometriose.
...Uma alimentação balanceada e saudável tem o poder de prevenir vários tipos de doenças graves. Manter a mente ativa, ter uma vida social satisfatória, adotar bons hábitos alimentares e praticar atividade física regularmente pode retardar e até mesmo prevenir doenças mentais como o Alzheimer. Problemas que afetam o comportamento, a memória, a capacidade cognitiva e o pensamento, dificultando as atividades cotidianas, aparecem geralmente com a idade e são comumente associadas à demência. O Alzheimer é a causa mais comum de demência, sendo responsável por 60% a 80% dos casos.
...O Setembro Amarelo é uma campanha de conscientização sobre a prevenção do suicídio e a promoção da saúde mental. A iniciativa busca desestigmatizar doenças mentais, incentivar o diálogo sobre questões emocionais e fornecer apoio àqueles que estão em sofrimento psicológico, em especial quem sofre de depressão.
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