Matérias

Qual a relação da nutrição com a saúde do cérebro?

A nutrição exerce um importante papel fundamental na saúde do cérebro e existe sim uma relação entre o que você come e o bom funcionamento cerebral. Um bom controle da glicose e do colesterol é importante, assim como a prática de atividade física e a hidratação. Tudo isso é válido para se ter um corpo saudável, como um todo.

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Enxaqueca menstrual: quando a dor de cabeça está relacionada ao ciclo menstrual da mulher

A causa desse tipo de cefaleia não é a mesma da dor comum, mas os sintomas acabam se misturando; neurologista da Clínica Araújo & Fazzito fala sobre a condição.

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Doenças de verão: confira as mais comuns e como se prevenir

Especialista comenta os riscos que as altas temperaturas causam no corpo.


 

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Janeiro Branco: especialista explica benefícios do exercício físico para a saúde mental

Janeiro é o mês focado em campanhas para chamar a atenção para a conscientização do cuidado mental, destacando a importância de se autoconhecer e procurar manter práticas que promovam o bem-estar. Entre os vários hábitos que podem contribuir para uma saúde mental melhor, um dos principais é a rotina de realização de atividade física, de acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS).

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Como prevenir as doenças típicas do verão

Entre dezembro e março doenças como rotavírus, hepatite A e dengue ganham destaque e podem ser prevenidas com vacinas.


 

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Como se manter hidratado mesmo não gostando de tomar água

Nutricionista da dica de como se manter hidratado nesse verão mesmo não gostando de tomar água.

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Ondas de calor e baixa umidade elevam riscos de problemas respiratórios; saiba o que fazer

Com alta na procura por atendimento nos hospitais devido às temperaturas elevadas registradas nas últimas semanas, especialista do CEJAM dá dicas de cuidado.
 

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Mioma ou endometriose? Especialista explica como diferenciar os sintomas

Apesar de muitas vezes serem bastante similares, há diferenças entre os sintomas de miomas e endometriose, afirma o especialista em ginecologia e obstetrícia, Dr. Alexandre Silva e Silva.

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Como diferenciar estresse bom e ruim e evitar um burnout

Com a chegada das festas de fim de ano, é normal experimentarmos picos de estresse ao longo do dia. Por isso, é importante compreender quando devemos nos preocupar.


 

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O que é a Escoliose e como tratar?

Cuidados começam na infância e garantem uma coluna saudável se o diagnóstico e o tratamento precoces foram realizados.


 

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6 opções de tratamentos para dores nas costas; Especialista explica

Para escolher a opção mais assertiva é importante ter acompanhamento especializado, ressalta o médico ortopedista, Dr. Luiz Felipe Carvalho.

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