Matérias

Como a saúde mental afeta o seu corpo: 4 sinais de que você precisa descansar

Procura por aplicativos de saúde mental duplica. Guia da Alma e Gympass dão dicas de como desacelerar e cuidar da mente

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Dicas para melhorar a imunidade

Nutricionista aponta vitaminas e alimentos que fortalecem o sistema imunológico  

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Tempo para autocuidado é insuficiente para 62% das mães

Segundo levantamento da plataforma Queima Diária, 80% das mães entrevistadas afirmam que equilibrar maternidade e carreira é um desafio

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Como e por que inserir o consumo de água na rotina?

Além da atenção com a ingestão recomendada do líquido, a preocupação com o tratamento e qualidade também deve ser levada em consideração  

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Mês das Mães: 10 dicas de gestação e pós-parto saudáveis

Confira dicas baseadas nas perguntas mais comuns das mulheres sobre a gestação e o período após o nascimento do bebê

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O que comer e o que evitar para a saúde da flora intestinal?

No Mês da Conscientização das Doenças Inflamatórias Intestinais, especialistas alertam para a importância de uma alimentação saudável para o sistema gastrointestinal

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Veja orientações para uma prática segura de Beach Tennis

Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia  orienta sobre a prática esportiva e alerta para o aumento de lesões ortopédicas devido a febre do esporte  

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Gerenciar o tempo de maneira efetiva é a chave para uma rotina mais leve e produtiva

Mentora de Gestão do tempo separou algumas dicas para quem deseja ter uma gestão eficaz do seu dia a dia

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Idosos hospitalizados por Covid-19: Há risco de insuficiência respiratória e mortalidade?

Menores níveis de vitamina D, anemia, proteína C-reativa elevada e comprometimento pulmonar radiológico são fatores determinantes para evoluir com necessidade de ventilação mecânica  

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Hipertensão arterial afeta 1 em cada 4 brasileiros

A “pressão alta” é um dos principais fatores de risco para o desenvolvimento de doenças no coração, cérebro e rins que podem ser fatais

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Artigo: Quais os sintomas da candidíase?

A candidíase é uma infecção causada por uma levedura chamada Candida albicans

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