Dores do frio e 7 dicas para minimizar
A frente fria pode aumentar as dores ósseas, articulares e musculares e na coluna lombar. Mas é possível minimizá-las com algumas dicas simples
...A frente fria pode aumentar as dores ósseas, articulares e musculares e na coluna lombar. Mas é possível minimizá-las com algumas dicas simples
...O ideal é priorizar produtos sem açúcar e com nutrientes que contribuem para a saúde
...Especialista explica a importância de vencer a preguiça e movimentar o corpo
...Aumento da função imunológica, ossos e articulações mais fortes, mais disposição e melhora do sono são alguns dos benefícios da vitamina D
...Consequência do avanço de doenças como a osteoporose, fraturas podem ser prevenidas a partir da adoção de medidas simples
...De acordo com Nutricionista, a obesidade não é algo tão simples para muitas pessoas e nem sempre é uma questão de exageros ou sedentarismo
...Segundo pesquisa, cerca de 60% das mulheres demoram para buscar atendimento nos primeiros sintomas
...Perigo de infarto agudo do miocárdio e de acidente vascular cerebral pode aumentar no inverno. Pacientes com doenças crônicas e pessoas com mais de 65 anos formam o grupo de maior risco
...Dormir bem auxilia na melhora de funções cognitivas, como memória e atenção, garante que a criança sinta-se segura e promove o bem-estar da família
...Especialista em Nutrição apresenta dicas para manter cardápio saudável na época de temperaturas baixas
...A pessoa começa a ter sintomas após práticas como a atividade física, em especial as que contenham mais rotação da articulação do quadril
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