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Dia do Cardiologista: seu coração pode estar pedindo socorro, e você nem percebeu

O Dia do Cardiologista, comemorado em 14 de agosto, vai muito além da homenagem. É um alerta: as doenças cardiovasculares continuam sendo a principal causa de morte no Brasil e no mundo, segundo a OMS

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Como manter a vitamina D em dia no inverno? Nutricionista explica como encontrar o nutriente

Com menos sol e roupas mais fechadas, o inverno exige atenção extra para os níveis de vitamina D no organismo. Alimentos, fortificação e suplementação podem ajudar a manter o equilíbrio

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Imunidade em dia: 6 dicas de como proteger o corpo nas mudanças de temperatura com alimentação

Especialista da Clínica Seven oferece dicas sobre o tema e explica como nutrição e hábitos saudáveis fortalecem o sistema imunológico em períodos de oscilação térmica

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Agosto Dourado: mitos e verdades sobre amamentação

Especialistas alertam: mais do que instinto, amamentar exige apoio, técnica e informação de qualidade. No mês dedicado à amamentação, pediatra e fisioterapeuta especialista em aleitamento humano desmistificam crenças comuns e fortalecem a rede de apoio às mães

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Nota de leitor - Citando a revista Suplementação em trabalhos acadêmicos

Leitores da Revista Suplementação, sou o Prof Thiago Campos, atual Diretor Técnico-científico da maior representante do culturismo carioca, entidade presidida pelo veterano Prof. Gustavo Cavalcante Costa (também o mentor da categoria wellness)

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Edição n°68: TÊNIS

Alto rendimento esportivo e bem-estar físico: um olhar sobre saúde e desempenho

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Artigo - o uso da substância Ioimbina como coadjuvante na lipólise (queima de gordura) e melhora da performance física em Medicina do Esporte e Exercí

A ioimbina, alcaloide derivado da casca da Pausinystalia yohimbe, tem sido utilizada como adjuvante no tratamento da obesidade e na medicina esportiva devido aos seus potenciais efeitos sobre a lipólise e desempenho físico

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Morango do Amor: será que ele faz bem? Nutrólogo alerta e ensina versão mais saudável para fazer em casa

A sobremesa mais viral do Brasil mistura brigadeiro e caramelo em torno de uma fruta, mas pode não ser tão inofensiva quanto parece. O Dr. Ronan Araujo explica os riscos nutricionais e ensina como adaptar a receita de forma mais equilibrada para quem não quer abrir mão do doce — nem da saúde

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Artigo - Marcador sanguíneo homocisteína e metabolismo humano: aspectos bioquímicos e moleculares

A homocisteína (Hcy) é um aminoácido que não é obtido diretamente dos alimentos, mas surge no organismo como intermediário no metabolismo da Metionina, um aminoácido essencial presente em carnes, ovos, laticínios e leguminosas

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Seu coração está saudável? Conheça 5 sinais que indicam como está sua saúde cardiovascular

Além dos check ups regulares é fundamental saber identificar alguns sinais de alerta importantes, mas que muitas pessoas não sabem da sua conexão com o coração, destaca o médico cardiologista Dr. Roberto Yano

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Reumatismo: sintomas, tratamento, prevenção; Saiba tudo sobre a doença

É importante estar alerta a dores nas articulações e buscar ajuda profissional o mais cedo possível, ressalta o neuro-ortopedista Dr. Luiz Felipe Carvalho

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