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Dia Mundial do Cérebro: 4 hábitos para manter a saúde em todas as idades

Especialistas alertam: é possível prevenir doenças neurológicas com ações simples no dia a dia
 

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3 suplementos anti-inflamatórios que fazem a diferença no dia a dia

Em um cenário onde o estresse, o sedentarismo e a alimentação ultraprocessada fazem parte da rotina, a inflamação crônica de baixo grau se tornou uma das grandes vilãs da saúde moderna

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Frio, glicemia e feridas: os riscos silenciosos do inverno para quem tem diabetes

Variações hormonais, menor circulação periférica e aumento da inflamação tornam o frio uma estação crítica para quem convive com a doença

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Dia do Homem: médico responde às dúvidas mais comuns da saúde masculina

O urologista Dr. Rafael Siqueira responde aos mitos mais comuns que surgem nos consultórios e nas rodas de conversa

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Com o sucesso de público e de negócios, a Rio Sport Show entra no circuito das grandes feiras e eventos do segmento fitness no País

Essa edição da Rio Sport Show conseguiu reunir mais de 3.500 pessoas, além de gerar mais de 15 milhões em transações durante toda a feira, números que superaram as expectativas da organização

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Artigo: infectologia x academias - Contaminação viral em academias: principais vírus presentes, riscos e protocolos de prevenção

Academias são ambientes propícios à transmissão de vírus e outros patógenos devido à alta circulação de pessoas, contato com superfícies compartilhadas e condições de umidade e calor

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Muito além da academia, como a creatina pode melhorar sua saúde geral

O suplemento não só ajuda a tonificar o corpo, mas também melhora o foco, previne a perda muscular e reduz o cansaço mental

 

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Dia do chocolate: Entenda como o alimento ajuda a cuidar do coração

O chocolate amargo é um aliado nos cuidados com a saúde do coração, destaca o médico cardiologista, Dr. Roberto Yano

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Riscos de lesões durante atividades físicas aumentam no inverno

Entenda como as baixas temperaturas podem impactar seu corpo e o que fazer para se proteger

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Por que incluir o Complexo B na rotina? Entenda os principais benefícios

Em meio à correria do dia a dia, é comum sentir a energia baixar, o foco oscilar e até perceber a pele e o cabelo darem sinais de cansaço. Mas o que muita gente não sabe é que uma parte significativa desse esgotamento pode estar relacionada à carência de um grupo de vitaminas fundamentais: o Complexo B

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Rio de Janeiro se torna a capital da saúde e do bem estar entre os dias 10 e 12 de julho

O Rio de Janeiro é palco de grandes eventos e atrai multidões nos encontros que promove. Só no primeiro trimestre de 2025, o Rio registrou recorde de 744 mil turistas, aumento de 51% comparado ao mesmo período em 2024

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