Você sabia que a atividade física pode ser uma forte aliada no combate ao inchaço?
Especialista reforça que a melhora da retenção de líquidos traz outros ganhos, mas é importante alinhar o exercício a uma boa hidratação
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Especialista reforça que a melhora da retenção de líquidos traz outros ganhos, mas é importante alinhar o exercício a uma boa hidratação
...De acordo com a Sociedade Brasileira de Geriatria, 46% dos indivíduos acima de 80 anos são afetados pela perda de massa muscular
...Evitar comparações e desenvolver consciência alimentar é importante, não apenas para a saúde da mãe, mas também para proteger a criança de maus hábitos alimentares no futuro
...Realizar exercícios de maneira incorreta pode ocasionar lesões e até mesmo problemas irreversíveis na postura
...Torna-se cada vez mais evidente que existe uma associação entre o alimento e as funções cerebrais, como humor e cognição
...Especialista reforça importância do acompanhamento profissional e alimentação balanceada. Também é crucial manter uma boa hidratação
...A ordem é brincar, para isso é preciso saúde e disposição. Chefe de nutrologia orienta sobre os principais nutrientes para manter a boa saúde na infância
...Manter uma rotina não é algo fácil. No entanto, quando se fala em saúde, essa consistência só tem a ser vantajosa, revela professor de yoga
...Segundo dados do ministério da saúde, a doença teve um crescimento de 72% nos últimos 13 anos. Cuidados com a alimentação e uma rotina de vida saudável são grandes aliadas para a sua prevenção
...Pandemia intensifica a preocupação de pais e responsáveis sobre a incidência de doenças respiratórias no público infantil
...No Dia Mundial da Saúde Mental, saiba como a obesidade e o sedentarismo são fatores de risco para o aumento de casos de ansiedade, estresse e depressão
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