Impresso

Moda +: No pain No gain

Sem dor, sem ganho, verdade? Essa e mais uma infinidade de frases são companhias cada dia mais frequentes na hora do treino...

Meu mundo por uma batata!

Seja doce ou salgada, não deixe esse carboidrato fora da sua dieta, pois além de saudável é uma delícia!...

Edição nº36 - Karina Bacchi

Corre para as bancas e garanta a sua revista!...

Goji berry: Sinônimo de Juventude

Por conter um componente cuja função é anti-inflamatória, esse suplemento pode auxiliar quem luta para combater um mal, em sua esmagadora maioria feminina: a celulite...

Nutrição e Esporte: Snowboard com Isabel Clark

Se equilibrar em uma prancha, em meio à neve, em alta velocidade e ainda por cima fazendo manobras radicais. ...

Proteína de Soja

A dúvida sobre consumir ou não consumir paira pelo ar. A proteína de soja é realmente segura? ...

Redescobrindo o HMB

Novas descobertas revelam propriedades poderosas desse suplemento esquecido pelos brasileiros...

Nutrição e Esportes: Skate Vertical com Karen Jons

Tri-campeã mundial, Karen Jonz é pioneira nesse esporte sobre rodas, sendo a primeira campeã brasileira da história...

Edição nº31 - Gabriela Pugliesi

A motivação ideal para a conquista de um shape magro, com definição muscular...