Na adolescência, foi modelo fitness, hoje ela é um sucesso cada dia maior na TV, com um personagem popular e que esbanja muita beleza por onde passa. Com vocês, Fernanda Lacerda, a Mendigata!...
Muitas vezes a ingestão diária correta de legumes não é cumprida, seja em função da correria da rotina diária, seja pela falta de tempo para cozinhar ou até pelo gosto, pois muita gente não tem afinidade com alguns deles...
Se você ainda não incorporou o step no seu treino, atenção para as melhoras que ele pode proporcionar ao seu shape...
Uma pesquisa feita recentemente por cientistas da Universidade de Queensland, na Austrália, acaba de revelar que o maior fator de risco para o aparecimento de doenças cardíacas em mulheres acima de 30 anos é a falta de exercício...
A expectativa de vida no Brasil aumentou 17,9% entre 1980 e 2013, passando de 62,7 para 73,9 anos...
Qual seria a relação das temíveis espinhas com o leite nosso de cada dia? ...
Quando tinha 10 anos, comecei a ganhar peso e com o passar do tempo isso só ia se agravando...
Saiba mais sobre o consumo excessivo de açúcar na alimentação infantil e seu impacto na saúde adulta...
Se você é daqueles que se preocupam com a sobrecarga na lombar compre já o seu cinturão de treino e seja feliz!...
A musa que encanta com o olhar!...
O primeiro a levar oito vezes o Mr. Olympia!...
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