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Edição nº50: Guia Especial - Fitoterápicos e Plantas Medicinais

Muito se ouve sobre este assunto, mas afinal quem são eles e quais os benefícios?

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Entenda tudo sobre: Endometriose

Aproximadamente 180 milhões de mulheres sofrem desta doença no mundo todo. No Brasil, sete milhões são acometidas pelo problema que causa fortes dores e pode levar à infertilidade
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Musculação, anticoncepcional, salto alto... o que agrava as varizes?

O que, de fato, provoca as varizes? Angiologista e cirurgiã vascular esclarece alguns mitos e verdades sobre os fatores agravantes das veias dilatadas
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Dieta: Low Carb

Muito mais que apenas emagrecer, esta dieta promete uma lista interessante de benefícios
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Hortifruti de A a Z: Broto de Feijão

Também conhecido como moyashi, esse broto vem do Oriente e apresenta mil e um benefícios para toda a família

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Nutrição e Esporte: Atletismo - Lançamento de disco com Marco Aurelio Lima Borges

O atleta paralímpico Marco Aurelio Lima Borges mostra um pouco do universo deste esporte que requer muita força física e claro, boa preparação
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Dieta: Cetogênica

Composta, em sua maioria, por fontes de gorduras boas essa dieta está dando o que falar!...

Gata +: Letícia Datena

O sobrenome você já conhece, mas Letícia Datena é muito mais do que a filha do apresentador de televisão José Luiz Datena
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Edição nº49: Guia Especial - Aminoácidos de A a Z

O corpo humano possui aproximadamente 60% de água e o restante são aminoácidos, vamos conhecer todos eles?
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Moda +: Sua roupa fala por você

Que tal fazer escolhas na hora de treinar (e postar) que também funcionem como aliadas estratégicas para sua imagem profissional e metas pessoais?
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Mitos do Bodybuilding: Dennis Wolf

Do início nas artes marciais a um dos maiores fenômenos da história do fisiculturismo
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