Para melhorar desempenho no esporte atletas usam a hipnose

O time de futebol da Portuguesa, de São Paulo, está tentando se livrar do rebaixamento para a série C do Campeonato Brasileiro. E como parte dos esforços para melhorar o desempenho dos atletas em campo, buscou um método alternativo: a contratação de um hipnólogo. Mas o que a hipnose pode fazer pelos atletas? Para o presidente e fundador da Rede Clínica da Hipnose, Alessandro Baitello, a hipnose pode ajudar o inconsciente a manter o foco em um objetivo, como a busca pela vitória, no caso do esporte. “Um inconsciente previamente programado com comandos precisos vai levar o atleta a alcançar seu máximo desempenho, entendendo que ele ‘nasceu’ para isso. Por exemplo, um jogador de futebol que tenha a mente programada com precisão entrará em campo focado no jogo, sem dar atenção a estímulos alheios”, diz o hipnoterapeuta.

Baitello explica que, quando um cliente chega com algum problema emocional, o hipnoterapeuta usa sua técnica para chegar ao momento exato em que começou o aborrecimento e reprograma a mente da pessoa. “É como se instalássemos um trauma ao contrário. Isso é feito quando contamos uma outra história para o inconsciente, que absorve aquilo como verdade e faz um ‘destravamento’ na vida dessa pessoa. No caso do atleta, ele estará tão hipnotizado na hora do jogo que só irá pensar em executar bem o seu trabalho”, afirma.

O especialista dá dicas de como os hipnoterapeutas podem utilizar a hipnose clínica científica para tratar atletas: •

Faça uma hipnoanálise focada nas crenças do atleta. Com isso, descubra se há algum trauma no passado que pode estar travando o desempenho, assim como crenças limitantes que podem ter efeito autosabotador; • Durante o transe hipnótico, faça-o imaginar todos os lances e estratégias que serão utilizados em campo, sempre conduzindo-o para a vitória; • Se no meio do transe ele disser que não consegue alcançar o desempenho total, ressignifique cada ponto e o dirija para a melhor performance; • Por fim, coloque um sinal no atleta, ou seja, um tipo de âncora para ele utilizar no momento do jogo.