Mal do novo século, a celulite inevitavelmente é companheira inseparável das mulheres independente da idade, tipo de pele ou número da balança. Saiba como dizer adeus a essa grande vilã da beleza feminina ou conviva de bem com ela!...
Quando começamos a entender melhor sobre o iodo, mineral do qual tratamos na nossa última edição, na seção “De A a Z”, percebemos como existem dúvidas a respeito da tireoide, esta glândula da qual sempre ouvimos falar, mas pouco realmente sabemos. Esta é a chance de aprender realmente sobre ela....
As estrias são as grandes inimigas do crescimento muscular e de todos que buscam estar sempre de bem com o corpo. Sabe qual a melhor maneira de se livrar de um inimigo? Torne-se amigo dele!...
Aquela fraqueza nos ossos que muita gente acha que é coisa de velhinhas sedentárias pode na verdade atingir diversos grupos... e você pode evitar esses problemas desde já!...
O médico pediu um hemograma ou um exame de sangue? Saiba qual a diferença entre um e outro e entenda como eles funcionam...
Teste sugerido no Entenda Tudo Sobre da edição nº24 com Aline Riscado...
Microorganismos vivos capazes de regular o funcionamento do intestino e melhorar a absorção dos nutrientes que ingerimos...
Nem todo anabolizante é esteroide e nem todo esteroide é anabolizante. Ficou confuso? Então entenda mais sobre essas substâncias que muitas vezes são confundidas como suplementos alimentares...
Presente em nossos músculos, cada tipo tem uma função específica...
Pequenas proteínas que fazem com que o metabolismo celular funcione corretamente, as enzimas possuem inúmeras funções que podem influenciar a saúde, o desempenho e o resultado dos atletas...
Conjunto de reações químicas responsáveis pela quebra de vários substratos energéticos...
.jpg)
