Impresso

Edição nº41 - Fernanda D

A morena que já é sucesso no balé Domingão do Faustão vem conquistando o universo fitness dentro e fora do Brasil...

Gata +: Theila Sabrina

A gata que encanta com sua dança e sua beleza...

História dos Suplementos no Brasil - MAXX PERFORMA

Com foco inicial na levedura e nas bases de mel, hoje a empresa se divide em duas plantas para atender também o mercado de suplementos alimentares...

Edição nº34 - Juju Salimeni e Felipe Franco

O primeiro encontro aconteceu há quase 15 anos dentro de uma academia e o namoro já dura nove anos...

Faça diferente com Halley Thorpe

O campeão overall Halley Thorpe ensina uma elevação frontal na barra que garante a definição ideal...

Suplemento: 5-HTP

Conheça o suplemento que tem relação direta com a serotonina, o neurotransmissor da emoção. Ele atua também na melhora da ansiedade...

Entenda tudo sobre: Cápsula Articular, Ligamentos e Tendões

Saiba o significado de cada um deles, o que realmente eles têm a ver com você e principalmente com o seu treino...

Edição nº36 - Karina Bacchi

Com meta bem traçada e definida, a bela loira de olhos claros conquistou o que tanto almejava: a saúde e a definição de um shape dos sonhos!...

Fique por Dentro: Desinche já!

A retenção de líquidos ou popularmente inchaço, é o resultado do acúmulo de fluidos que afeta principalmente as pernas, mãos, pés, tornozelos e barriga....