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Faça Diferente com os atletas de Luta de Braço

Músculos definidos e muito mais força. Desvendamos os segredos dos praticantes da Luta de Braço e apresentamos aqui uma série de exercícios para você ...

Edição nº09 - Carol Dias e Deborah Albuquerque

Na tela todo sábado à noite no palco do programa Legendários, da Rede Record, as musas Carol Dias e Deborah Albuquerque contam os segredos para conquistar curvas e músculos capazes de aumentar a audiência de qualquer programa de TV...

Vinho ou suco de uva?

Ricas em resveratrol, essas bebidas possuem potente ação antioxidante, auxiliam no metabolismo das gorduras e impedem o aparecimento de vários problemas de saúde. ...

História dos Suplementos no Brasil - GT NUTRITION

Na época em que o mercado de suplementação alimentar alavancava nos Estados Unidos, dois empreendedores se uniram para trazer o que havia de melhor em nutrição esportiva para os atletas brasileiros...

Pimenta

Objeto de muitos estudos recentes, a pimenta vem sendo indicada como uma forte aliada para a nossa saúde...

Entenda tudo sobre: Metabolismo

Responsável pelas transformações que acontecem em nosso organismo, o metabolismo pode afetar diretamente a imagem no espelho e a facilidade em ganhar ou perder peso....

Nutrição e Esporte: Triathlon com Dave Scott

Considerado uma lenda viva do esporte, o homem de ferro Dave Scott revela os segredos de quem sabe exatamente o que fazer para estar no topo...

Faça Diferente com Isaías Rodrigues: Treinamento Funcional - Parte II

Linhaça: Saúde e Rendimento Esportivo

Elevada à categoria de superalimentos a linhaça está cada vez mais presente em estudos e em indicações de dietas saudáveis....

Edição nº08 - Evolução do Homem

Da descoberta do fogo à tecnologia que nos permite ingerir alimentos em cápsulas e a evolução dos padrões alimentares...

História dos Suplementos no Brasil - D.N.A

Primeira empresa a trazer o BCAA em forma líquida e também a Albumina com sabor para o mercado brasileiro...