Artigo - O uso de anti-inflamatórios e hipertrofia muscular
Devemos indicar o uso de tais medicamentos para diminuir a dor muscular após os treinos de musculação ou não?
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...Nutricionista e personal trainer ensinam o caminho para quem secar e definir músculos em três meses.
Estudos demonstram que para sua eficácia a concentração mínima deve ser de 10%.
A ansiedade excessiva pode ser controlada com alguns cuidados simples, afirma o psiquiatra Dr. Flávio H. Nascimento.
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Nutricionista da São Judas lista melhores opções e receitas para os dias quentes.
...Nutricionista do CEJAM dá dicas de alimentação e hábitos diários que podem ajudar nos dias quentes.
Especialista detalha maneiras de se chegar na terceira idade com uma boa saúde e podendo desfrutar bem a vida.
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