MATÉRIAS ARTICULISTAS

Quatro alimentos que estimulam os bons hábitos alimentares a passar de mães e filhos

O que toda mãe deve saber sobre alimentação saudável e como isso ajuda tanto na cognição infantil como também no controle do colesterol e da obesidade infantil e adulta.

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Nutrientes são aliados importantes durante o período de gestação

Redobrar os cuidados com a alimentação, além de controlar o ganho de peso, podem contribuir para aliviar os sintomas durante esta fase da vida da mulher.

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Por que a suplementação de vitaminas nem sempre é eficaz para tratar a queda de cabelo?

A queda de cabelo é um problema comum e muitas pessoas procuram soluções rápidas e fáceis para tratar os fios, como a prescrição de polivitamínicos, mesmo que não sejam eficazes para tratar a causa do problema. Sim, boa parte dos casos de queda de cabelo, não são por deficiência de nutrientes! O dermatologista Gustavo Martins alerta que essa abordagem pode ser ineficaz. 

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Insônia: Especialista em medicina chinesa explica como tâmaras podem ajudar a dormir

Especialista em medicina Chinesa ensina uma receita de um chá que pode te ajudar com a insônia

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A importância da musculação para a terceira idade

Professor de Educação Física destaca benefícios para idosos que decidirem se exercitar com frequência

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Corrimento rosado é sinal para preocupação?

Entenda se coloração rosada do corrimento vaginal é natural do organismo feminino, com explicações de especialista do São Cristóvão Saúde

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Pesquisa mostra que 71% dos brasileiros querem ter uma alimentação mais saudável

Confira as principais dúvidas de quem está começando a cuidar mais da saúde.

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Cross e Musculação: Como conciliar ambas as modalidades

Especialista Lays Braga, elenca a melhor opção para cada indivíduo, bem como orienta sobre como conciliar essas modalidades.

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5 cuidados com o corpo que todos devem ter

O corpo fala. Com que frequência você o escuta? Parece papo de doido, mas não é. Para muito além da linguagem corporal, que ajuda na compreensão do que o outro verdadeiramente está comunicando, o nosso organismo também dá sinais quando algo está começando a sair do controle. 

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Saúde vascular precisa ser preservada durante a gestação

É fundamental acompanhar todas as alterações do corpo para que a futura mamãe tenha uma gravidez tranquila e possa aproveitar esta fase tão especial

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Romã, cacau, abacate: conheça os frutos que podem trazer benefícios para a saúde da pele

Farmacêutico especialista em cosmetologia aponta os frutos que, segundo estudos, possuem propriedades benéficas para a pele

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