Mai 08, 2025

MATÉRIAS ARTICULISTAS

Dores na coluna em mães e gestantes: como evitar? SAÚDE DA MULHER E DA GESTANTE

Dores na coluna em mães e gestantes: como evitar?

Carlos Barsotti Jul 27, 2023

Ter um filho é uma alegria imensa para quem sonha com este momento. Mas, nem tudo são flores para as mamães. Desde a gestação, casos de dores na coluna são muito frequentes nas mulheres, que podem agravar conforme a gravidez avança e, até mesmo, após o nascimento, quando terão que carregar os filhos no colo. Mesmo sendo um problema comum enfrentado por elas, existem alguns sintomas de alerta extremamente importantes a serem analisados, assim como medidas preventivas que podem reduzir, significativamente, as chances de enfrentarem dores incomodas durante este período.

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Vitamina B12: confira a importância do nutriente para o organismo SUPLEMENTOS

Vitamina B12: confira a importância do nutriente para o organismo

fleishman.com Jul 27, 2023

Fundamental para o desenvolvimento do sistema nervoso central e dos glóbulos vermelhos do sangue, a vitamina B12 auxilia no metabolismo dos carboidratos e proteínas, contribuindo para a boa disposição física e mental.

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Comer antes e depois do treino faz diferença nos resultados NUTRIÇÃO & ESPORTE

Comer antes e depois do treino faz diferença nos resultados

vcrpbrasil.com Jul 26, 2023

A rotina de treino pede alguns cuidados para garantir um bom desempenho, resultados e, acima de tudo, manter a saúde em dia. Nutrição e exercícios são dois fatores importantes para a saúde geral e essa combinação é ainda mais eficaz quando se completam. Conseguir juntar a alimentação com nutrientes necessários e o treino, trará mais benefícios para o corpo e objetivo.

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Suplementação Vegana: o que você precisa saber para uma dieta equilibrada e saudável SUPLEMENTOS

Suplementação Vegana: uma alimentação equilibrada e saudável

João Victor Damacena Jul 25, 2023

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Doenças oculares no inverno: saiba quais são as mais comuns e como preveni-las SAÚDE

Doenças oculares no inverno: saiba quais são as mais comuns e como preveni-las

v3com.com Jul 25, 2023

No inverno, as doenças oculares mais comuns e mais prevalentes são a conjuntivite, a síndrome do olho seco e as alergias. Essas condições podem causar sintomas como olhos vermelhos, irritados, lacrimejantes, sensíveis à luz e com sensação de corpo estranho. Além disso, algumas dessas doenças podem afetar a qualidade da visão e exigir tratamento adequado.

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Os benefícios do Óleo de Cártamo para uma vida mais saudável SUPLEMENTOS

Os benefícios do Óleo de Cártamo para uma vida mais saudável

João Victor Damacena Jul 23, 2023

Você já ouviu falar em Óleo de Cártamo? Este suplemento essencial é rico em vitaminas fundamentais para o bom funcionamento do nosso organismo.

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Dia Internacional do Autocuidado: confira cinco dicas para equilibrar corpo e mente SAÚDE

Dia Internacional do Autocuidado: confira cinco dicas para equilibrar o corpo e a mente

agenciatemma.com Jul 23, 2023

O Dia Internacional do Autocuidado é celebrado no Brasil e no mundo no dia 24 de julho. A data foi instituída pela Organização Mundial da Saúde (OMS), e tem como objetivo conscientizar e engajar as pessoas na tomada de decisões em relação à própria saúde.

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Veias, artérias e rins saudáveis: 5 alimentos que melhoram a saúde e você deve incluir na dieta ALIMENTAÇÃO & NUTRIÇÃO

Veias, artérias e rins saudáveis: 5 alimentos que melhoram a saúde e você deve incluir na dieta

holdingcomunicacoes.com Jul 21, 2023

Conheça o poder desses alimentos na prevenção de doenças vasculares e renais. Suas propriedades são capazes de melhorar a circulação, fazer o sangue fluir melhor, e trazer benefícios antioxidantes e anti-inflamatórios para os rins.

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Dias frios: Entenda como o banho quente está prejudicando o seu cabelo, especialista explica como salvar os fios PALAVRA DO ESPECIALISTA

Dias frios: Entenda como o banho quente está prejudicando o seu cabelo, especialista explica como salvar os fios

Gustavo Martins Jul 21, 2023

O dermatologista Gustavo Martins esclarece cuidados com os fios submetidos a altas temperaturas.

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3 motivos para você fugir da preguiça e continuar a treinar no inverno ESPORTES & EXERCÍCIOS

3 motivos para você fugir da preguiça e continuar a treinar no inverno

makebuzz.com Jul 21, 2023

Muitas pessoas “fogem” das academias quando as temperaturas caem, mas é importante manter a constância, mesmo que seja mais difícil deixar o conforto de casa na época mais frio do ano; profissional lista benefícios.

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Hipercalóricos: supere seus limites na busca pela hipertrofia SUPLEMENTOS

Hipercalóricos: supere seus limites na busca pela hipertrofia

João Victor Damacena Jul 20, 2023

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