Suplementos potencializam o processo de Detox

Cada dia mais popular, o processo de Detox tem como objetivo melhorar o trabalho do fígado e promover a eliminação de toxinas, substâncias prejudiciais ao funcionamento do organismo. “Com o estilo de vida atual, baseado no consumo de alimentos industrializados com agrotóxicos, hormônios e aditivos alimentares, exposição à poluição, estresse e uso de diversos medicamentos, estamos cada vez mais expostos a toxinas que se acumulam e prejudicam o funcionamento do nosso corpo”, revela nutricionista Flávia Morais, coordenadora do departamento de nutrição da Rede Mundo Verde. A novidade é que essa desintoxicação pode ser potencializada por uma série de suplementos alimentares, entre eles: vitaminas do complexo B , zinco, beta caroteno, licopeno, óleo de alho, chá verde, chá branco e probióticos. A especialista alerta para o fato de que as dosagens variam de pessoa para pessoa, daí a necessidade de consulta individualizada com profissional para a prescrição.