Junk Foods, saúde zero
Optar pelo fast-food pode ser uma saída interessante para a correria do dia-a-dia, mas alimentar-se de ‘besteiras’ cheias de gordura pode prejudicar a saúde...
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Seu corpo apresenta formato de qual fruta?...
O novo cardápio, que é visto pelos especialistas como um método não tão agressivo e acelerado saiba mais....
Os ingredientes que conferem essa cor ao suco, garantem ainda um efeito detox...
Quando nosso corpo funciona direito, dizemos que ele é um “reloginho”, não é? Pois saiba que existe hora certa para comer aquele doce ou tomar o cafezinho....
Sim, é isso mesmo: existe uma lista de alimentos que aceleram o processo de envelhecimento da sua pele! Saiba mais....
Elas são ricas em gorduras que ajudam a reduzir os níveis de colesterol ruim, podem ajudar no processo de emagrecimento, combater a TPM, fornecer fibras, proteínas, vitaminas e minerais. Descubra os super poderes das sementes mais recomendadas pelos especialistas em nutrição e escolha uma pra chamar de sua....
Chegamos ao verão, para alguns a melhor estação do ano, para outros a preocupação de alguns quilos a mais...
Roxo, vermelho, laranja, verde, branco, e muito mais. Alimentos de cores variadas garantem a ingestão de importantes elementos com ação antioxidante, que combatem o excesso de radicais livres....
Histórico familiar, inatividade física, alimentação inadequada e a consequência que afeta quase metade da população brasileira: o colesterol alto....
Melhore seu desempenho neste esporte com as escolhas certas. Você sabia que a refeição de um nadador deve ter 60% das calorias totais de carboidratos?...
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