Palavra do Especialista: As mudanças orgânicas que companham a gravidez
O rito mágico de uma gestação altera o humor e o corpo das mulheres a cada semana...
O rito mágico de uma gestação altera o humor e o corpo das mulheres a cada semana...
Saiba o que fazer com aquela fase de transição da infância para a idade adulta...
Quando a noite cai, este hormônio entra em ação...
Dor, edemas e vermelhidão depois de praticar uma atividade física intensa podem indicar problemas relacionados ao tendão...
Que a prática regular de atividade física melhora nossa disposição para encarar o dia a dia você provavelmente já sabia, mas como isso pode trazer mudanças permanentes, e muito benéficas, em seu cérebro é uma descoberta que os cientistas acabam de desvendar! Entenda como....
Aprender a manter a mente focada na prática de um esporte ou atividade física pode ensinar o seu cérebro a permanecer atento por mais tempo durante outras ações...
Ao encontrar um produto nas prateleiras, é inevitável ler aquela famosa tabelinha com calorias, gorduras, sódio e outros itens. Mas o que devemos verificar no rótulo?...
Piruetas no ar, golpes precisos, estabilizar-se sobre um pé só, caminhar. ...
Você deve estar pensando o que um cientista tem a ver com exercícios físicos, alimentação balanceada, saúde e suplementos...
Nosso cérebro é capaz de colocar som e movimento no mesmo ritmo...
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