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Dor na coluna? Veja 5 dicas para evitar o incômodo

Dor na coluna afeta 41% dos brasileiros e o problema pode ser causado por má postura, estresse ou problemas do home office  

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Sedentarismo e alimentação inadequada avançam na pandemia

Especialistas dão orientações de como adotar um estilo de vida saudável com a prática de atividades físicas e um cardápio balanceado

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5 Alimentos que ajudam a aliviar os sintomas da TPM

Inchaço, cólicas e cansaço são alguns sintomas que muitas mulheres enfrentam antes e durante do seu ciclo menstrual  

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Existe obesidade saudável?

Médica da família explica as intercorrências do sobrepeso para a saúde e dá dicas para manter o corpo saudável

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Estudo aponta ganho de 13 anos de vida com mudança alimentar

Divulgado na Noruega, dados apontam que dieta saudável é sinônimo de longevidade

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Março: Mês Mundial de Conscientização da Gestação Após a Perda

Após perder um bebê, como proceder para que, na próxima gestação, um novo aborto não ocorra? E qual é o momento correto para uma nova tentativa de gestação?  

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Asperger: Entenda a síndrome e seus sinais mais comuns

Especialista fala sobre a importância de os pais observarem os comportamentos de seus filhos desde a infância

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Manter alguns cuidados diários pode contribuir com o bem-estar dos pacientes de Alzheimer

Risco de desenvolver a doença dobra a cada cinco anos após os 65 anos de idade. Outros fatores que podem aumentar a probabilidade são histórico de traumas cranianos e hipertensão arterial

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Síndromes de burnout e do impostor são 70% mais incidentes em mulheres

Síndromes de burnout e do impostor podem acontecer de forma concomitante em mulheres e gerar sobrecarga mental

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Doenças cardiovasculares ainda são um grande desafio para a saúde feminina

Cerca de 53% das mortes de mulheres são causadas por problemas no sistema cardiovascular, contra 14% por câncer de mama

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Como conquistar a mudança corporal e a qualidade de vida?

Especialista explica a importância do planejamento e da consistência

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