Escolha dos suplementos adequados, alimentação balanceada, alimentos a evitar e dicas bônus de nutricionista para impulsionar o planejamento gestacional.
...Reumatologista Cláudia Goldenstein Schainberg explica tudo sobre a doença autoimune que atinge cerca de 65 mil pessoas no país
...O sono é uma parte integrante da vida, uma necessidade constante que representa cerca de um terço do nosso dia. Um sono adequado é fundamental para vários processos biológicos, como reparar, descansar, curar, consolidar informações na memória e estabelecer as bases para as atividades do dia seguinte.
...A geriatra do Hospital Edmundo Vasconcelos, Priscila Abiko, oferece orientações sobre hábitos que podem trazer mais qualidade de vida e tranquilidade para o futuro
...Diferentemente dos seres humanos, os pets não conseguem sintetizar a vitamina D pela luz solar
...Descubra quais alimentos podem ajudar a fortalecer seu coração e quais evitar para reduzir o risco de doenças cardíacas e melhorar sua qualidade de vida
Especialista explica ainda como a nutrologia pode auxiliar na questão.
...A busca por melhorias na performance esportiva tem levado muitos atletas e entusiastas do fitness a considerar o papel dos suplementos nutricionais como parte integrante de suas rotinas.
...A atividade física desempenha um papel fundamental na manutenção da saúde e no bem-estar geral das pessoas. Desde os primórdios da civilização, o movimento e a prática de exercícios físicos têm sido componentes essenciais da vida humana. Nos tempos modernos, com o estilo de vida cada vez mais sedentário, a importância de incorporar atividades físicas regulares tornou-se ainda mais evidente.
...A preocupação com a alimentação durante a dengue é essencial para fortalecer o corpo na batalha contra a infecção. A nutricionista do Instituto do Bem-Estar, Giulliano Esperança, enfatiza a importância de escolher os alimentos certos para apoiar o sistema imunológico durante esse período desafiador.
...A doença autoimune que atinge a pele e pode afetar órgãos internos é quatro vezes mais comum em mulheres
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