Entenda a importância da atividade física e da alimentação para a saúde dos rins
Médico e nutricionista dão dicas de cuidados com o órgão tão fundamental para o bom funcionamento do organismo
Médico e nutricionista dão dicas de cuidados com o órgão tão fundamental para o bom funcionamento do organismo
Cuidados simples no dia a dia podem evitar o surgimento ou o agravamento de enfermidades
O whey protein é amplamente reconhecido como um dos suplementos mais eficazes para atletas, fisiculturistas e entusiastas do fitness. Seu consumo regular traz diversos benefícios à saúde e ao desempenho físico, contribuindo significativamente para a melhoria da qualidade de vida e do rendimento esportivo
...A menopausa é uma janela precoce para prevenção de doenças cardiovasculares - e proteger-se desses problemas passa por uma boa qualidade de sono
...Nutricionista da Sapore – empresa de alimentação corporativa e facilities – fala sobre a importância de se manter uma dieta equilibrada no outono e inverno
...Professora Carolina Rosa, do curso de Nutrição do Cesuca, explica o que deve ser priorizado no cardápio infantil
Médicas explicam como a quebra do padrão do sono desregula os níveis de saciedade, favorecendo o ganho de peso, além de induzir a variação hormonal
...A dieta anabólica funciona alternando entre dias com baixo e alto teor de carboidratos, levando o corpo a entrar em cetose e usar gordura como fonte de energia
...Não é novidade que após a pandemia do Covid-19, houve muitas mudanças em relação aos hábitos entre as pessoas, incluindo a adoção de práticas mais saudáveis como a realização regular de exercícios físicos e uma alimentação mais equilibrada
...Com a chegada do Dia dos Namorados, um período marcado por manifestações de amor e companheirismo, é importante também falar sobre um lado menos conhecido das emoções intensas: a Síndrome do Coração Partido
...Nutricionista do Divino Fogão ensina dicas práticas para evitar a contaminação dos alimentos
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