MATÉRIAS ARTICULISTAS

Por que homens subestimam fatores comportamentais na hora de cuidar da saúde?

O risco do câncer de próstata ao longo da vida é de 16%. Estudos realizados em pacientes após recuperação revelam que eles tendem a superestimar fatores externos como estresse e poluição e desconsiderar excesso de peso e sedentarismo

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6 Dicas para cuidar da saúde íntima feminina

Manter a atenção na higienização, produtos voltados à saúde íntima e evitar o uso de peças apertadas podem ajudar a manter a região mais saudável

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Vitaminas C, D2 e zinco como aliados da atividade aeróbica

Nos exercícios mais extenuantes, o cortisol - hormônio do estresse - é liberado em maior quantidade e reduz a produção de células de defesa do corpo

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Suplemento emagrece? Nutricionista esclarece mitos e verdades

Promessas de emagrecimento fácil e ganho de massa muscular em tempo recorde: o que os suplementos realmente fazem no seu organismo? 

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Doença renal crônica: Exercício regular pode melhorar função dos vasos sanguíneos

Alguns tipos de exercícios também diminuem a reatividade da pressão arterial, reduzindo o risco cardiovascular futuro 

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Dê start no Projeto Verão

Programa Vigilantes do Peso separou 5 dicas para você curtir a estação mais quente do ano à vontade com o teu corpo

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Exercício físico e suplementação ajudam a manter músculos saudáveis e fortalecem imunidade

A atividade física pode proteger contra a perda de massa e função muscular relacionada à idade, de acordo com pesquisa . Com suplementação para proteger articulações, efeito é ainda melhor

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Contagem regressiva para o verão: Ainda dá tempo de se preparar para a temporada mais quente do ano

Procedimentos que auxiliam na eliminação de gordura e otimizam o aspecto da pele, estão entre os mais procurados

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Como preservar sua pele antes, durante e depois da atividade física?

Dermatologista dá dicas para quem se exercita ou faz academia e quer manter a saúde e a beleza da pele em dia

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Por que não existe método milagroso para emagrecer?

Emagrecer depende de inúmeros fatores, incluindo genética, estilo de vida, metabolismo, histórico de dietas e utilização de medicamentos, alimentação e nível de estresse

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5 Dicas para uma alimentação balanceada

Nutricionista ensina como cuidar do cardápio e manter a saúde em dia 

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