MATÉRIAS ARTICULISTAS

Pea Protein - Proteína da ervilha

Após a água, o principal componente do corpo é a proteína. O corpo humano é constituído por milhares de proteínas diferentes, formadas por cadeias de aminoácidos...

Suplementos: Suco de beterraba como suplemento?

SIM! Ele é fonte de nitrato para melhora da performance!...

Beta-alanina ou bicarbonato de sódio para a melhora da performance?

O treinamento físico com pesos, também conhecido por treinamento resistido ou musculação, tem capacidade de regular respostas adaptativas, uma delas é o aumento da massa muscular ou hipertrofia muscular....

Desacoplar para gastar mais energia e viver mais

Conheça a fundo a relação do gasto energético através do exercício e a longevidade, e mexa-se muito!...

Suplementação Infantil: O que é que tem na lancheira do neném? Parte II

“Sabe-se que a alimentação de crianças se baseia na tríade proteínas, açúcares e gorduras que são os constituintes fundamentais do organismo e indispensáveis para dar forma e energia aos órgãos...

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