Profissionais reforçam a importância da atividade física nas escolas

A atividade física traz inúmeros benefícios, aumenta a imunidade, melhora o condicionamento físico, previne e trata doenças e ainda auxilia na perda de peso, melhorando a autoestima, entre outros pontos. Fabio Lambertucci, coordenador de educação física do Colégio Objetivo DF, comenta que muito além dos benefícios físicos, a atividade auxilia no desenvolvimento da criança e do adolescente até a sua fase adulta.  

De acordo com o profissional, ela é crucial, pois favorece o desenvolvimento motor, ajuda a criança a ter integração social e autoconfiança. "Percebo em muitos alunos tímidos, por exemplo, que se identificam com alguma modalidade e começam a se soltar, se expressar melhor. Isso os fortalece e os ajuda na fase adulta, com mais consciência sobre a importância da atividade física e a ser mais participativo", destaca.  

Para Lambertucci, a atividade física na escola vai muito além dos exercícios coletivos "mais famosos". "Trabalhamos com futebol, handebol, basquete e vôlei, mas a gente também consegue trazer brincadeiras de rua, resgatar brincadeiras antigas, mostrar alguns estilos de lutas e muito mais", ressalta. "Somos fundamentais também para que essa criança cresça com a consciência da importância da prática regular da atividade física, se exercite e seja um adulto saudável", complementa.  

Luta pela essencialidade  

Assim como a disseminação da atividade física nas escolas e reforço da importância de se manter ativo na infância, adolescência e fase adulta, a presidente do Sindicato das Academias do Distrito Federal, Thais Yeleni, luta pela essencialidade do setor. "Praticar atividade física vai muito além de um corpo perfeito e sarado e nós lutamos para mostrar isso para a população. Somos parte da solução contra o sedentarismo, doenças evitáveis, como a obesidade e o diabetes e, principalmente hoje, o novo Coronavírus", pontua.  

Atualmente, existem dois Projetos de Lei em tramitação para a essencialidade da atividade para população no Distrito Federal. "É muito importante que as pessoas entendam os ganhos da atividade, na infância e adolescência, por exemplo, não só para cultivarmos a importância de ser ativo, mas para criamos adultos mais saudáveis, com melhor condicionamento físico, menos doenças, internações e até mortes", afirma a presidente do Sindac.