Como a hipnose age no cérebro?

Há uma mudança nas estruturas cerebrais que acontece durante a hipnose, por isso é uma ciência comprovada que, para explicar melhor, pode ser dividida em três etapas. “Na primeira fase, há uma diminuição da atividade cerebral na área giro do cíngulo anterior, que faz parte da rede neural cerebral – esta, segundo estudos, é a área responsável pela manutenção da vigilância sobre nosso ambiente externo”, explica Charles Bueno, hipnoterapeuta especialista em transtornos mentais.

Na segunda etapa, é hora de estabelecer uma conexão entre mente e físico, para que a mente possa começar a controlar o que está acontecendo com o corpo. “É nessa hora que acontece um aumento nas conexões entre o córtex pré-frontal dorsolateral e a ínsula – áreas cerebrais capazes de regularem o quanto de dor uma pessoa sente em determinada situação, por exemplo”. 

Em um terceiro momento, estudos já relataram que há conexões reduzidas entre o córtex pré-frontal dorsolateral e da rede neural em modo padrão, incluindo o pré-frontal medial e o giro do cíngulo posterior. “Essa diminuição de conectividade é responsável pela desconexão entre as ações de alguém e a consciência do que está sendo feito – por isso que ninguém entra em transe inconsciente quando está hipnotizado e mais: uma pessoa só é hipnotizada quando ela se deixa ser”, enfatiza Charles.

Por isso que qualquer sessão de hipnose precisa ser iniciada com a anamnese, ou seja, o terapeuta vai buscar conhecer o máximo possível sobre a pessoa, o que ela sente, o que necessita e só assim será possível atender a demanda de cada um de maneira individual. “A partir dessa primeira consulta serão descritas quais as melhores técnicas para executar e tratar quem realmente deseja ter acesso à técnica”, finaliza.

Fonte: Charles Bueno - Master em Hipnose, Practitioner em Hipnose Clínica, Practitioner em Hipnose Integrativa HCI (PT) Master Practitioner em Hipnose Terapêutica pela (UBH) Certificação Internacional: DGERT, Associação Portuguesa de Hipnose Clínica e Hipnoanálise APHCH American Board of Hipnotherapy ABH. Experiência de mais de sete anos trabalhando e levando conhecimento a mais de 8.175 alunos formados por ele em todo Brasil.