SAÚDE

Como ajudar no combate da celulite

Dermatologistas da Sociedade Brasileira de Dermatologia explicam os principais meios para enfrentar esse que é um problema estético que atinge quase 95% das mulheres.

Como ajudar no combate da celulite O começo do tratamento requer mudanças de hábitos.
Crédito: BANCO DE IMAGENS

Embora o nome científico seja complicado, a lipodistrofia ginóide, ou a famosa celulite, é um problema extremamente comum entre as mulheres. “A celulite é uma inflamação do tecido adiposo, onde essas células gordurosas sofrem processo de alteração, apresentando excesso de gordura no seu interior e deformidade da sua parede. Então, as irregularidades acabam se projetando na superfície e levando à formação de uma pele cheia de reentrâncias e ondulações”, explica a dermatologista Dra. Valéria Marcondes, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia e da American Academy of Dermatology (AAD).

Por conta do hormônio estrogênio, que está diretamente envolvida com o processo dessa inflamação, a alteração é comum em mulheres, mas estão relacionadas a vários fatores, entre eles o sobrepeso e a gordura.

“Mas muitas mulheres magras também têm celulite e isso ocorre porque há um desequilíbrio entre a taxa de gordura e a taxa muscular. Depende também de fatores genéticos: existe uma predisposição familiar e pessoal, como uma tendência natural ao edema. Além disso, as mulheres brancas caucasianas têm mais celulites que as mulheres asiáticas e negras. A celulite ainda tem causas em problemas microcirculatórios. Nós sabemos que 70% das mulheres que apresentam celulite podem apresentar também alterações vasculares principalmente nos membros inferiores”, diz a médica.

O começo do tratamento requer mudanças de hábitos. Como os fatores de piora são: má alimentação, sedentarismo (a falta de atividade física), baixa ingestão de líquidos, abuso no consumo de industrializados, alimentos ricos em sódio, açúcar e gorduras e tabagismo, a orientação dos médicos é melhorar a qualidade da ingestão de alimentos, começar a praticar atividade física, não consumir bebida alcóolica e muito menos fumar. Os cremes também podem fazer parte do tratamento, apesar de terem ação limitada:

“Para melhora da qualidade da pele, principalmente na textura da superfície, podemos associar cremes com retinol, castanha da índia, chá verde, mas na forma de produtos que sejam vetorizados e que consigam penetrar na superfície da pele e chegar até a junção dermoepidérmica, melhorando o quadro de textura, irregularidade da casca de laranja e o processo inflamatório superficial. Mas somente o uso desses cremes não resolve ou cura a celulite. É mais um coadjuvante e uma maneira de manutenção, prevenção e controle” finaliza a Dra. Valéria.

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