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Especialista destaca como a personalização e o acompanhamento profissional contribuem para uma estratégia mais ampla de prevenção e longevidade
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Uma mistura apelidada nas redes sociais de “café dos campeões” acendeu o alerta das autoridades de saúde
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Modalidade tem movimentos adaptados para diferentes idades e níveis de condicionamento
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A nutricionista Alice Paiva lista sintomas do dia a dia que costumam ser ignorados, mas quepodem apontar para um processo inflamatório em curso
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