NUTRIÇÃO

Vitamina A, a queridinha do verão
Muito conhecida pelos benefícios que traz para a pele – e mais ainda pelo bronzeado – a Vitamina A, ou retinol, desempenha outras importantes funções no organismo

Conheça um pouco mais sobre alho, abacate e linhaça
Você sabia que o Alho auxilia o processo de desintoxicação? E que o abacate e a linhaça são antioxidantes?

Você sabia que Frutas Vermelhas e Iogurtes melhoram a pele?
Uma nutrição adequada pode aliviar as marcas de expressão


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